考えるのが億劫

週末だー！
今週は２連休だー



最近の夜ごはん。

とんかつ用のお肉が特売！
でも４枚入りパックしか売ってない。
４枚を分け合うか、８枚買うか。。。

８枚買って、３枚は味噌漬けにしよう！と思って買ったけど
夕方おなかがすきすぎてて正しい判断ができず＾＾；
８枚全部とんかつにしちゃった







ちゃーんと３枚残ったので。。。。
翌日はカツど～ん＾＾
かつ丼、久しぶりに食べた！２０年ぶりくらい？





これは、サバ缶とセロリの和え物。
新しい本を見て作ったんだけど、おいしかった！
サバ缶っておいしいんだなー。





この本↓
簡単で、おもしろい組み合わせのおつまみが色々
眺めてるだけで楽しいから最近よく見てます＾＾






週末にトルティーヤをした翌日は
残ってたタンドリーチキンと、ピラフ。





トルティーヤはピザに変身。







ぶりの照り焼きと、野菜のおかず。
休みだったから　細かいおかずを色々作った。
ひじき煮、ごぼうサラダ、さつまいもチップス、
豚肉となすとピーマンの味噌炒め、えのきの柚子胡椒和え






白身魚のフライ。
「すきみたら」を使ったらしょっぱかった！
生たらなのかと思ったら、塩漬けにしてあるんですねー






明太子が届いたら食べたかったやつ！
明太子フランス
バターと明太子たっぷり挟んだ。おいしすぎるー！




この明太子、やっぱりおいしい！
しっかりピリッと辛くて、しっかり粒粒で。
届いたら小分けにして冷凍してます＾＾





さー今日は何しようかな。
天気もよくないし、勉強進めるかー。
診療報酬の本を買ってきて最近少しずつやってるんだけど
これが意外と、楽しいなーと思っているところ。
たぶん難易度が、ちょうどいいのかも。
もう（自分にとって）難しい勉強はできないだろうなぁと感じる。
脳みそがねー。
難しいことを嫌がるんですよ。



今日明日の夜ごはんが決まっていない。



たいしたことじゃないね。
考えるのが億劫になるときがあります。
今日はそんな日。
たくさん寝たんだけどなぁ。

安定の気づかない夫。

おととい、久しぶりに美容院へ行って
肩スレスレくらいのボブにしてもらった。
いわゆる切りっぱなしボブで　
段は入れずに外ハネするように薄くしてもらった。

２０センチ以上切ったし、形も変わったし、
さすがの夫もすぐに気づくだろう。。と思ったんだけど。

やっぱり全然、気づかなーい！

帰ってきて一緒に夜ごはん食べて、
そのあと一緒にテレビの前でストレッチしてたんだけど、全く気づいてない。
普通に会話してるのに！


いつまで気づかないか試したかったんだけど
ガマンできなくなって寝る前に
「髪切ったの気づいた？」
「え、そーなの？あ。ふーん。。。」
「だいぶ切ったでしょー」
「あーそーだね。。。。自分で切ったの？」




んなわけないやん！！
美容院に３時間もいたわ。


職場でも気づかれないかな？と思ったけど
いやいや、気づく。
ほぼ全員に「切ったねー」「イメチェンですねー」とか言われたから
たぶん見た瞬間に気づくレベルで変わってる。



興味ないにもほどがある（笑）
もうね、家にいるのがわたしじゃなくても
気づかないと思う




昨日の夜ごはん。

マカロニグラタン
コンソメスープ
サラダ





塾前の長男の分。
わたしが１８時過ぎに帰ってきて、
１８時半には食べ始めないと塾に間に合わないの。
だいたいは朝作っていくんだけど
サラダを盛り付ける時間なかったから
グラタンにブロッコリーを刺した＾＾；
焼く時間も足りなくて、色がつかなかったー。





次男＆３男は　お風呂に入ってからゆっくり食べる。






９月７日（水）


冷やし中華。
今季最後かな。





初めて作った（たぶん）れんこんもち。
作りながら「これまずそうだなー。。」と思ったけど
意外とまぁまぁだった（笑）
一緒に食べた　つるむらさきのお浸しがとてもおいしかった。






９月６日（火）

塩鮭と舞茸の炊き込みごはんを食べたかった。
でも舞茸を入れると
こどもだち誰も食べてくれない。
玄米に、塩鮭と焼き舞茸と三つ葉を乗せて
醤油をかけて食べました。
最高においしかった！舞茸おいしー！





豚小間肉じゃが
ゴーヤと豆腐の胡麻和え






肉じゃがはいつも多めに作って、
翌朝は肉じゃが丼。
具を小さくして濃い目に味を調えたら、卵でとじて。
朝がラクで、最高







楽天セールつづき。
次のセールはたぶん１２月までないから、今回はがんばる。
買ったものいろいろ。
全部セール中半額になってるものばかり。


じゃがいも箱買いの季節がやってきた＾＾




このサバ、初めて買ってみることに。
お弁当に使いたい！２つで１０００円オフ。




大好き手羽餃子。もう届いたから週末食べます♪





全形海苔。





ここからはいつも買うもの。



やっぱりこれが一番好き



価格が上がったなぁ。。。。




ここのはもつが小分けで４つ入ってるから
わたしはこれで２～３回もつ鍋します＾＾




ここから夫の買い物
災害、停電時用に。




草の勢いが抑えられない。
「芝刈り機じゃどうにもならない！」ってこれ買ってたけど。。。
たかー。いらなくない？笑
人の買い物はいらないっていう最低人間です





あとは、明日一日ナイキがセールになるからそれチェック。
割引後から４０％オフになるらしい。
商品残ってるといいなー！
⇒４０％オフクーポン

最近のいろいろと、楽天セール。

夏休み終わって、ザ・日常のはじまり～！


みんな無事、学校＆幼稚園に行き始めてホッとした。。。
長男なんて特に、休み中ほとんど家でゴロゴロしていたから
もう学校行くのイヤになっちゃうんじゃ。。ってちょっと思ってた。

塾は、全く宿題やっていかないから
「辞めてもいいんだよ？」と言ってるんだけどね、
辞めたくないんだって。
自分が教育費かけてもらったあげくに大学中退した不届き者なので
何も言えない。。。。
本人が選ぶことを応援するしかないね！
そう、それしかないんだよ。
余計な口出し禁止！（自分へ）




わたしは、８月末でクリニックの仕事を退職した。
これも色々あって
ここに書くのもイヤなくらい、もう忘れたい出来事で＾＾；

最初からずっと感じてた違和感を
もっと大事にしてもよかったのかなって
最初から「なんかおかしい。。。」と思ってたし
とにかく自分勝手な先生の言動と行動にスタッフ全員が振り回されてて
みんなが働きづらい⇒不満がつのる⇒意地悪になる

そんでまた、意地悪って伝染する。


関わらない方がいいと決めた。
ここで働けたことはプラスだったと、自分に言い聞かせて！
もうおしまい。




今月からは病院の仕事だけに集中
月１８日だけになって時間もできるし、
１２月の試験を受けることにした。
勉強できるかなー




最近の夜ごはん。

豚しゃぶサラダ。
この日は、これとビールだけ。





こどもたちは　オムライスセット。






長芋とれんこんのそぼろ煮の日。









れんこんの肉詰め照り焼きの日。
お肉が残ったからピーマンも動員。







馬刺しユッケの日。





きんぴらごぼう、長芋サラダ。





馬刺しはこの、お試しセット。
職場にわたしなんて比にもならない食いしん坊の人がいて（笑）、
教えてもらったの。
美味しすぎる～馬刺しって






ヒレカツの日。







今夜から、楽天セール。
買うものいろいろ。

久しぶりに、つや姫。
☆ここ☆
でセール中に使える１７００円オフのクーポンもらえます＾＾






無着色明太子。
１０％オフクーポンあり。




次男の爪噛み対策用、あたりめ。
しっかり固くてしっかり味があって、ずっと噛んでくれます。。。＾＾




あとは、このお肉。
６００ｇあればみんなで食べられそう




とりあえずこれだけ。
このシャツが明日の夜まで半額で、迷い中。。。
今ちょうどよく羽織れそうなかんじ！




さ、今日は３男＆次男のサッカーデイ
いってきまーす。

市民プールと、タグなしワンピース。

こんにちはー！


暑いですねぇ。。。
自転車でも外に出たくない！
買い物がもう。
毎日牛乳卵ヨーグルトジュース、野菜に肉に。。。
ほんでまた翌日になくなる


毎日仕事なので、下ふたりはその間預かり（放課後デイサービス）です。
結局まだ、ダブルワーク。
クリニックの方は、もう辞めよう！と思いつつ、月に何日か入ってる。
病院で月１８日勤務だから、クリニックはそれ以外の日に少しだけ。
やっぱり仕事内容だけでいけば、もう少し続けたくて。
医療事務の試験は合格だった。
１２月に次のを受けようと思う。
次のを受けて、病院で医事課に異動させてもらおうかとも思ったけど、
内線でやり取りする限り　
医事課はイライラおばさんが何人かいる


新しい場所に入ることを考えるときに、
「どんな人がいるかわからないから怖い」と思うようになってしまった。
新しい職場に意地悪な人がいたらイヤだなぁ。。とか
そんなこと今まで考えたことなかったんだけど
今までが恵まれすぎてたのか、もしくは病院関係がそういうところなのか
怒られちゃうか（笑）

病院の所属チームはみんないい人で、毎日楽しい。
男女比が半々くらいで若い人（２０代後半）が多いのが、いいのかも。
お給料が少ないところを除いては、よい。
そしてそれを、職場のみんなが言ってる（笑）



話は変わって、市民プール行ってきました。
下ふたりと、３人で。
流れるプールで３時間プカプカして、
次男はウォータースライダーを何回も＾＾（ひとりで並んで！）
暑すぎてプールくらいしか外遊びできない！




このスイムキャップ、とにかく目立つからこどもに被せるのにすごくいいです！
流れるプールでも、すぐ見つけらるの。
よくあるメッシュタイプじゃなくて水着の生地で、
蛍光グリーンと蛍光オレンジ。
すっごく目立つから、下ふたりには絶対これを被らせます（笑）






３男「オレ顔つけられる！」





最近の夜ごはん。


丑の日に、ウナギ、食べました。
丼にして食べたかったけど。。。。やっぱ高い！
ちらし寿司しかできないね。
ごはんに対してウナギの量が少なくて、結局奪い合い
美味しいよねぇ。こどもたちも鰻、大好きみたい。





鶏ハムと茄子のサラダ。






チューリップの唐揚げ。
久しぶりに作ったら　すごい人気！
また手羽元買ってきて、冷凍庫にスタンバイ中。





ドライカレードリア。
枝豆ピラフにドライカレーとホワイトソース、チーズを乗せて。





ジャージャー麺。





わたしはミョウガ入りが好き！






またまた話は変わって
この間買った、ワンピース↓。




タグが韓国語、ってのはよくあるんだけど、
表示のタグが何もついてない。
なーんにもついてないのは初めてで、ビックリした（笑）



でも生地サラっとして、形もいいし。
気に入って着てますペチコートは必須
このボタンだけ、納得いかなかったので




このボタンに付け替えたら、すごく良くなりました＾＾




もう８月３日かぁ。
日々が、シュン！って過ぎ去る。
夏休み、もうちょっとこどもたちと遊びたい。
毎週日曜日は市民プールかなー。

庭の収穫とタンクトップとニュース。

日曜日！

今朝もまた３男が、庭の野菜を収穫してくれた＾＾





「変なかたち！」





枝豆ができていた
おいしいかなー。あとで食べてみます＾＾





なんでも、「オレがやる！」っていうタイプの３男。
なんでも、「オレはやらない」ってタイプの長男。
どっちがいいってこともないけど、おもしろい＾＾
蚊に刺されつつ、草刈りもがんばる！





庭に1メートル以上の緑色のヘビが出るんです。
最初はギャーギャー言ってたんだけど、
夫がネットで調べたらどうやら毒ヘビではないみたい。
最近よく見かけるから、
だんだんみんな慣れてきました（笑）



最近食べたもの。
簡単なもので、なんとか食いつないでるかんじ。。。＾＾


鶏の照り焼き、たらこスパゲティ、サラダ、焼き野菜。





こどもたちは「たらこスパゲティはやだ」って言うから、
ナポリタン。






手羽元煮。





タコとおくらとわかめ。





ポテトサラダ以外でじゃがいもの作り置きがしたい！
と思って、
粉ふき芋のバター和え。
２～３日出したいと思っていっぱい作ったけど、すぐなくなった。





おくらのおひたし。
最近こればかり食べてる。





スイカも一度だけ食べました！






鶏ハムが残って、チーズ焼きにしてみたらおいしかった
アボカドと、プチトマトとチーズ。
バジルペーストを乗せて焼いてみた。







スーツケース、届きました。
じゃーん。
軽い！軽すぎる！大丈夫かしら。





壊れないかなー。ちょっと不安（笑）
今まではわたしが２０年以上前に買った
すんごい重い（でも丈夫！）スーツケースを使ってたんだけど、
「重い。使いずらい」っていう夫のクレームに耐えられず
やむなく買い替えです。
また２０年使えたら嬉しい。




この間買ったタンクトップが、すごくよかった！
生地がしっかりで、一枚で外に出ていける形
白を買ったんだけど、モカを買い足した＾＾



このお店のジーパンも、すごくいいんですよー。
履きやすくスラッと見える（気がする）




このワンピも部屋着にと思って買ったけど、
ラウンド型がかわいくて。
同じ形でしっかり生地があったら　お出掛け着にほしい！





さ、今日は選挙ですね。
ショッキングで辛いニュースの翌朝、
長男に
「お母さん寝言で「こわいこわい」って連発してて、めちゃこわかったよ」って言われた。

本当にもう、なんでこんなことが起こるんだろうか。
他人の命を奪おうと
そんな風に考えるようになった背景を、知りたい。
知りたいけど、ニュースは追わないようにしてる。

心が落ち着くまで、自分の目の前に集中しようと思う。

検定といろいろ。

こんにちは！

蒸し蒸しですね。


気づけば７月。

なんやかんや、やること多すぎてわけわからん。
夏休みもまだなのにー！



そうそう、先月の末に医療事務の検定受けたんです。
医療事務技能検定試験っていう、自宅で受けるやつ。
ユーキャンとかニチイとか、
講座を受けるのは時間もお金ももったいないから
メルカリでテキストだけ買ってやってみた。
内容が簡単すぎて、
これは持ってても意味ないなぁ。。。と薄々気づきつつ、試験受けた。
（この内容で何万円も取る通信講座って？！）

まだ結果は出てないけど、
落ちる方が難しいくらい。

で、今後どうしようかと思って
せっかく勉強したから
上位の診療報酬請求事務能力試験っていうのを受けようか、どうしようか。。
そもそも試験の内容が難しくないから、
資格持ってても意味なさそう。。
これをもって就職できるとはとても思えない＾＾；

でもボーっとしててもしょうがないから
とりあえず12月に受けるだけ受けよっかなぁ。。。と考え中。




話は変わって昨日のごはん。
麻婆豆腐とサラダ。
上に乗ってるのは　しなびた三つ葉









先週の金曜日。
焼きそば定食。






庭も草ボーボーで
草むしりしなきゃ。。と思いながら　全然できてない！
プチトマトは、いっぱいできてる







さっき、このスーツケースを買った。
めっちゃ安くない？大丈夫かな？笑





迷ったけど、やっぱり夏休みは旅行に行くことにした。
使ったる！
先のことは知らん



わが家に平穏は無縁のようで、
色々ありすぎて思考停止状態。
次男が１泊の校外学習に行って、
交流学級のお友達（複数）の物を壊しちゃったりして
あちこち謝罪して回ったり。
長男の学期末試験もあり。（ザ・悲劇）


でもみんな、元気です！
元気があれば何でもできる！
今月もがんばろうぜ！





メモ

焦らない焦らない。楽天セール。

最近仕事のことで
ちょっと、いやだいぶ？落ちてたけど。。。

もう元気です。



やっぱり、気持ちよく生きたい！
日々を楽しみたい。

同じことをしてても　楽しいときと楽しくないときがある。
余裕がないと　感謝の気持ちも忘れる。
楽しさは自分が感じることだから、
それを感じられる自分でいたい。



昨日は休みで、昼寝しました。
２時間、リビングの床で寝た。
本当はやらなきゃいけないことあったけど、
一日が終わってしまえば　別にやらなくても大丈夫だった。
そんな焦ることないな。

夫に「今日昼寝したよ」と言ったら
「いいじゃん！！」と嬉しそうに言われた。




夜ごはん。

むね肉２枚をスティック状に切って、
片栗粉をつけて焼いて　甘辛く味付け。





いかそうめんと薬味を
梅肉とめんつゆ、ごま油で和えた。おいしかった♪






おとといの夜は、豚肉＆玉ねぎ丼。
大人だけ椎茸入り。





豆もやしときゅうりの甘酢。
これはこどもたちの奪い合いがすごい





長男＆次男は　朝からガッツリです。
夜ごはんを多めに作っておかないと　やってけない！







週３日で働いてた病院の方に
「ダブルワークをやめたいのでシフト増やせますか？」
聞いてみたら、
「どうぞどうぞ、働きましょう！」と言ってもらえて　
今月から週４～５日勤務（時間は短い）になりました。
扶養範囲上限マックスまで自分で調節してシフトを入れていいそうで、
とりあえずホッとした。

扶養を抜けて社会保険に加入するかはまだ、考え中。
ペースダウンしてゆっくり考えようと思う。




今夜から、楽天セールです

とりあえずは必要なものを。

夫の誕生日プレゼントに。
これ、効くんだって！友達が教えてくれた。
合う合わないがあるだろうけど、期待をこめて（笑）




休日のお昼は頼みで　おいしいふりかけ必須。
これは塩分控えめだからにするときは塩もしてます＾＾
セール中半額。





あと、大好きな盛岡冷麺。




夏の部活動は
清涼飲料水を持って行かないといけないんんだって。
粉のも売ってるよね、あれでもいいのかなぁ？



これも長男の部活用。



いつもの炭酸水。ラベルレスボトルが嬉しい。




こういうペンシルタイプのアイシャドーが好きで。
職場でも使えそうな一番を買ってみる




とりあえずここまで！
昨日７月のシフトを出したんだけど、
「もう夏休みかー！！」ってビックリです。
何も予定ないよー。どうしよう。
どこかに連れてってあげなければ　と気持ちだけ焦る。
でも、焦らなくてもいーね。

長男のあしくさと、働き損。

先週の金曜日、長男の校外学習でした。

中学校からバスで浅草に行って
水上バスで東京湾クルーズをして
浅草寺付近でウォークラリーしてくるコース。


前日朝ごはん食べながら、
長男「明日、酔いそうでやだなー。おかーさん薬用意しといて！」
次男「なんの話？なになに？」
長男「うるせーな。校外学習に行くんだよ！」
次男「どこに？えーっとどこだっけ。あ、あ、あ。。。。。あしくさだっけ？」



浅草を、「あしくさ」（笑）
思春期イライラ長男も　思わず吹き出してた


奇跡的にバス＆船酔いせずに帰ってきた長男、
お土産は　大きなメロンパン５個でした。
人形焼きか雷おこしだろう、と思っていたけど
今はメロンパンが有名なんだって。へぇ～。
カリカリふわふわでおいしかった。






中学生活、楽しく過ごせてるみたい。
２週間後は初めての中間テストだって。
あぁ現実逃避したい。
わたしは長所を注視していたいんだ！
しかし世間がそうさせてくれない。（他責傾向）




最近の夜ごはん。

冷やし中華を食べました。





ささみフライと一緒に。
ささみを７００ｇ揚げた。少し残るので、翌朝も出します。






鶏白湯スープのラーメン。






久しぶりにひじきと大豆を煮た。





ごぼうサラダ。






豚肉のソテーの日。





タコとセロリのマリネ。







わたしの仕事の話。

今年度は保険の扶養範囲内（１３０万）で働くって決めてたんだけど、
計算してみたら　４月から６月まで大幅にオーバーしてた。（６月はシフト上で）
年間で１３０以下ならいいと思ってたけど、
よく調べてみたら月々の収入を
１３０万を１２で割った１０万８０００円以下（交通費込）にしないといけないらしい。

「７月からシフトを減らせば大丈夫」と夫は言うけど
わたしは本当はもっと働きたいくらいで。
でもこの「壁」のせいで働けない。いわゆる「働き損」になる
こういう主婦の人はたっっっくさんいると思う。


今年は３男が幼稚園生だから、フルでは働けないんです。時間的に。
そうすると、社会保険の扶養を外れるともったいなさすぎる。


「働きたい、働ける、でも働かないほうが得」


日本の停滞理由ここにあり？
世界がどうかは知らんけど。

わたしも１０年以上配偶者控除を享受していて
でも内容をよく知らなかった。
なんとなく、税金と保険を払わなくていいんだよね？くらい。
わが家の場合、わたしが外で働かないでいられたのは　
配偶者控除のおかげだと思う。
わたしも自分で保険料など払うとなれば、夫ひとりの収入では足りないわけで。
配偶者控除がなければ、「働く一択」だったんだなって　
いまさら気づいた。



もうちょっと働きたいのになー。
扶養抜けるにしたって、
そもそもパートのまま社会保険に入れてくれる会社がどれくらいあるのかな。
結局、扶養範囲内がwin-winなんだよね。


どうしよっかなぁ。
この際もう抜けちゃおうか、とも考えてる。
職場で社会保険に加入させてくれるなら、の話だけど。




今また楽天マラソン中なんですけど
7000ポイントあったので　自分の洋服買いました
cocaの服、安くてかわいいので
１～２年着られたらって割り切ってよく買います。
自分の好みも似合う物もどんどん変わっちゃう。
３年前の服にはわたし、ときめけない。


グレージュと迷って、結局黒にした。



あとこのワンピース。



これもいいなーと思ったけど、ショート丈が売り切れだった。




ほんとはこれが、素敵だなーと思うんだけど。
買えないねー。どんどん買えなくなる。





「夏休み、旅行に行きたい！」って
今朝こどもたちに言われた。
わたし最近、金銭面でシビアになってて。
言ってしまえば、けち。
なんだか色んな不安がつながっちゃって。


長くなりすぎたから　またにします。

幽霊部員と、パソコンの勉強。

今日も雨です。寒いし。
でもママチャリで買い物行ってきました。

レタスと納豆と食パンを買い忘れて、もう一回行こうか、どうしようか。。
今日は１７時半出勤なので　ゆっくりしてます




長男がソフトテニス部に入って１か月。
無断で休んだり（ないと思ってたらしい）、遅刻したり、
もう幽霊部員
昨日も「やる気ないなら迷惑かかるから辞めたら」と言ったんだけど、
「やる。」って。
学校で注文したシューズとキャップとラケット、YONEXだって。
あとユニフォームやベンチコートも買うらしく、全部で６万円くらい。
こどもってお金かかるー！って最近実感してます。
急に出費が増えてきた。
これからますます増える要素しかなくて、不安。


まぁとにかく、しっかりやっておくれ！
わたしは遅刻させないようにがんばります。






昨日の夜ごはん。


野菜色々入れた、つくね。
新玉ねぎ、にんじん、ごぼう、ニラを全部みじん切りにして





イカとにんにくの茎の炒め物。





かぶときゅうり、
昆布茶をまぶして　水気をしぼって　ごま油で和えた。
さっぱりおいしかった







おとといの日曜日は、サッカーデイ。


コロッケと、椎茸のフライ。
本で読んで作ってみたかった　椎茸フライ。最高！
コロッケ、２５個作って４個しか残ってなかった。
ひとり何個食べたんだ。。。わたし２個しか食べてないよ？




↓　椎茸フライが載っていた本。
この本とてもいいですー＾＾




朝にスーパーに行って買っておいた、お刺身セット。
端切ればかりのセット、
みんなで「これなんだろう？」って言いながら食べるのが楽しい。









土曜日は
牛丼と、ちくわときゅうりと、野菜のナムル。











ブログを１０年以上書いているけど
パソコンを使えません。
この１０年で、文字を打つのだけは早くなった＾＾；


最近こんな本を見ながら　ワードとエクセルをやってるの。
初歩からわからないから、もー大変。
学校でもらってきたプリントと全く同じものを
ワードで作ってみたりして勉強中（笑）





あとさっきエクセルでこの表を作るのに
１時間半かかりました。。。。





難しいし、細かくてイライラします（笑）
まだまだ全然、関数までいけない。
とりあえずの目標は、表をサッと作れるようになりたいです。
サッとね。

心療内科と、話を聴いてもらうこと。

こんにちは。


隔離期間あけて、日常生活が戻りました。



心療内科クリニックの事務をしてるんですけど、
先日上島さんのニュースがあった日に出勤したら
新患予約の電話が　ひっきりなしにかかってくる状態だった。
普段の倍くらい、予約があった。

本人からの電話もあるし
家族が心配して予約するケースもある。


働き始めるまでは　
「心療内科ってどんな人が来てるのかな。。」
と思っていたけど、
勤めてみたら普通の病院でした。
診察の待ち時間が長いので　わたしもよく患者さんと話をするんだけど
当たり前に　みなさん普通に仕事や学校に行っていて、普通に生活していて、
通院している。
一見すごく元気そうな人も多い。
　

心療内科も　内科や皮膚科や耳鼻科と同じで
ちょっと調子が悪かったり、気になることがあれば
気軽にかかっていいんだってことを　知った。


だれかに不安や心配事を聴いてもらえるだけで、安心する。
働き始めてこの５カ月の間にも　
徐々に安定して職場復帰する患者さんがいるし、
だんだん減薬していって心療内科を卒業する方もいる。
カルテにに書いてある「P」（プラン）はだいたい、「傾聴」または「傾聴、処方」
話を聴いてもらうことが、大事なんだなぁ。。
わたしが働いてるところは、診察時間がとても長い。
ゆっくり話を聴いてくれる先生だから、人気があるんだと思う。（その分待ち時間がすごい）


なんでこれを書こうと思ったかって
わたし自身が先月、いっぱいいっぱいになって


４月だから学校や幼稚園のアレコレが重なったというのもあって、
ノンストップで次から次へ、
やることが全く終わらなくて　
終わらないのにまた仕事行き　帰って家事をするも　また終わらず仕事に行き
こどもたちの学校で必要なものを買いに行くにも　時間がなくてできず
３男の登園も常に「急いで！遅刻しちゃう！」と急かして。。。。

ついには長男の校外学習の振込も忘れて
締め切り期限を過ぎ、
学校に謝りの電話をして　結局夫に頼んで振り込んでもらって。
次男の送迎サービス予定の下校時間記入もミスってて、困らせるし。。。　


常に動き回ってるのに、全然うまく回ってない。
なにもかもできてない　と思った時に　涙が止まらなくなって

「涙が止まらない」っていう症状でクリニックに来る方もたくさんいるから
あぁこれなのか。。。と。


このブログでこうやって、全部聞いてもらうことでわたしは
精神保っているんだな。。と本当思いました。


「障がい者とその家族」の患者さんも、とても多い。
だって話せないもん誰にも。
いくら愛情を持っていても、日常生活で困難が多いことは事実。
でもそれを話せる他人がいない。

ブログがあってよかったなぁと思いました。




最近の夜ごはん。


さやいんげんとじゃがいもの豚肉巻き。
照り焼き味。





カニカマを、カニ酢で。





週末１００個くらい作った餃子、３日に分けて焼きました





ジャージャー麺にした残りの肉味噌を使って、
茄子ピーマン炒め。



　

久しぶりのグリーンカレー。





こどもたちは　ひき肉のカレー。





生春巻きは　よっぽど暇な時しか作らなくなった（笑）






ベーコンとアスパラのカルボナーラ。





夫が揚げてくれた　軟骨の唐揚げ。
片栗粉をムダにしすぎで
「えーもったいない！」ってつい言っちゃった。
そこでヘラヘラしてくれる夫でよかったと　思った。






新じゃがとズッキーニのオムレツ。






さ、今日はこれから病院の方に出勤。
仕事内容はクリニックの方が　勉強になるし難しい（多岐に渡る）から好き。
職場の雰囲気は　病院のほうがみんないい人で楽しい。
時給はクリニックの方がいい。（病院は最低賃金）　
出世したいなー。

クリニックのいじわるおばちゃんは辞めちゃったんだけど、
そしたら今まで控えめだった２番手おばちゃんが　ボスキャラに進化したんです！！！
もうビックリです。

まぁいいや。行ってきまーす。