朝ごはんいろいろ。

最近の朝ごはん。

トーストサンド。





ピザトースト。





フィラデルフィアの「濃厚クリーミーチーズ」を乗せたトースト。
気になるけど、高いしなぁ。。と今まで素通りしてたんだけど
ワゴンセールの中で発見！
やっぱりおいし～！
ＣＭどおりに「贅沢３層仕立てぇぇ～♪」と歌いながら食べたけど
うちの人達だれも知らなかった。
長男に薄ら笑いされました。。。






チーズトーストと目玉焼きが一番多い組み合わせ。





休日のパンは、フレンチトースト食べ放題が多いな～。




半端野菜色々とウインナーを
コロコロに切って炒めたものを一緒に。





炊き立てごはんをしっかり食べるのも休日の朝限定（大人は）。






今朝は、オムライスにしました。
ここのところ、夜ごはんにこどもたちが苦手なものばっかりが並んで
テンション低めだったので。。＾＾；
「よっしゃぁ、オムライス！」




夫の分は卵に穴空いちゃった。
最近、毎朝鶏ハム食べてる。そして筋トレ→出社。
もう一年続いてて、鏡を見てる時間が長くなってきた気がします（笑）





昨日の夜、Ｅテレでやってたみかん特集を見て
みかんで遊びだしたこどもたち。。
１０個以上作ってたから、
食べきれなかった分は今朝食べました＾＾








みんな毎日ぱくぱく食べるので
みかんは箱買いしています。
今年２箱目です。





さて、昨日の次男の宿題。
ひらがなは難しくてなかなか集中力が続かないので
先生にお願いして違うプリントを用意していただきました。
左の形と同じ形を真似て書くというもの。
う～ん。。。。これも、難しい！
でも、がんばってました。
昨日は試しに自分でやってもらったので、
今日は一緒に一本ずつ書いてみようと思います。




となりでわたしも　ひらがなの練習。
しばらくやっているけど、４０年の筆跡を変えるのはなかなか難しい。。
でもなかなか楽しくて、
もっとゆっくりやりたいな～と思います。





去年の秋から、次男は平日二日間放課後デイサービスに通っていたのですが
なぜか行きたがらなくなってしまって
年末からしばらくお休みしています。

３年生の長男と1年生の次男、
帰りが同じ時間の週3日間は一緒に帰ってきてもらって
残りの週2日はわたしが迎えに行っていたのですが。。。
色々あって、今週からわたしが毎日次男のお迎えに行くことにしました。

学校に行くとみんなに可愛がってもらえるので
３男がとっても喜んでいます＾＾

こどもたちの朝ごはん。

こどもたちの、先週の朝ごはん記録。


平日はだいたいおにぎり＆残りのおかず。
おかずがない日は、具なしのオムレツ（＋ケチャップ）が多い。
作るのも食べるのも早いから＾＾
卵２つに小さじ１の砂糖と塩ほんの少しを入れて混ぜ、
有塩バター5グラムくらい熱したフライパンで作っています。










土曜日の朝ごはん。
在庫事情により、朝から豚肉の生姜焼きでした。




「レタスちょうだい！」と次男が言うので洗って拭いて渡したら、
ごはんとお肉を巻いて食べてました＾＾





今朝は、味つけ海苔で自分でごはんを巻きたいって。
巻くの大好き。
時間がかかるから、本人の気が済んだらわたしが巻いちゃう。





大好きな岩泉のヨーグルト、
「プレミアム」バージョンが売ってました。
これ、おいしすぎる。。。




わたしはスーパーで３割引きでゲットしましたが、
ネットでも買えます。





わたしはだいたい、小学生組と夫が外出した後に
３男とゆっくり朝ごはん。
夫と同じものを一緒に作っておいて、冷めたものを食べてます。
バタバタしながら食べるより。。ね。
夫は「先にごめんね」と言ってくれるんだけど
どうぞどうぞ、お気遣いなく！
３男には、毎朝一口おにぎり。





学校へ行く前の、次男のひと散らかし。
今朝はこんなかんじ。本とティッシュはだいたいいつも。
ティッシュは隠してるんだけど、見つけてくるんだよなぁ。。
今朝はササっと切り上げてたので、みんな穏やかでしたよ～





昨日はみんなで公園をはしごしつつ、買い物へ行ったんだけど
途中で若い子たち３人組の路上ライブに出会い、
うちの子たち（特に次男が）すっごい興味津々＾＾
５曲ほど、目の前で手拍子したり、次男は思いっきりのダンスで盛り上げ、
その観客が出来るという、おもしろいことがありました（笑）
次男は、パワフルで人を巻き込んで楽しんじゃう力を持っていて
よくこういうことがあるんです。
おかげで、わたしもとっても楽しかったです＾＾

いちじく、桃、おやつと朝ごはん。

おとといの夜中
台風のものすごい雨風の音がなぜかいつもより気になって、
０時に目が覚めてから　もう眠れなくなってしまいました。

昨日は一日、眠いなぁ。。と思いながら
学校のパトロールやこどもたちの歯医者など　なんとかこなして
２０時半から５時半まで、たっぷり寝ました！
今日は元気です＾＾


夫とお兄ちゃんたちを送り出してから、
豚しゃぶと人参サラダ、ゆで卵などを挟んだサンドイッチを
モリモリ食べて！





午前中は公園と児童ホームをはしごしてきました。
近くの保育園の子たちが公園にたくさんいたので
仲間に入れてもらって一緒に遊ばせてもらって。
児童ホームも火曜日は体育館に赤ちゃん用の遊具がある日なので
いっぱい身体を動かして、帰ってきて今はお昼寝中です＾＾













最近ギリシャヨーグルトが好きです。
すごく濃厚なので、フルーツと一緒に食べたらケーキを食べてるみたい！
桃が終わってしまってさみしいなぁ。






お昼ごはんに。
固くなってきたパンで、パンプディング。
上に乗せて焼いたいちじくがトロ～っとしておいしかった！






いちじくはサラダもおいしいですね～。
大好き。





朝ごはん。
久しぶりにホットケーキを焼きました。
ふわんふわんに焼けました。
卵を泡立てたおかげかな？






チーズトーストにプチトマトを乗せて焼くとじゅわ～っして好き。







先週、いきなり気温が下がったので
急いで秋用シューズを買いました。
今年もあったかモカシンです＾＾
去年より、ちょっとスマートな形にしてみました。これ↓　
早く外で履きたいな～！
もう一足欲しいから、それはゆっくり調べて買おうと思います＾＾

朝ごはん色々と、お買い物。

こんにちは！
ベビーカーなし、抱っこ紐で一日ららぽーとを歩いて
背中と首がガッチガチなわたしです。

お兄ちゃんたちが映画見ている時間にちょうど、
３男くんが最高のタイミングでお昼寝してくれて
久しぶりにゆっくり買い物できました。ありがとう！
思う存分ふらふらできて、あぁ楽しかった！



夏休み中の朝ごはん。
いつもと何ら変わらず食べてま～す。

クリームシチューが食べたい！とリクエストで。
今回は少なめの水で煮込んでから
最後にホワイトソースをたっぷり入れる作り方にしてみたら大成功。
すんごくおいしくできました。
みんな～！やってみて～！＾＾
本来はこの作り方が正統派なんだよね？





タコライスの日。
朝ごはんです。お味噌汁つき＾＾






野菜の産直売り場でルバーブを見つけたので
初めて買ってきて、ジャムにしてみました。
ルバーブって何？って思ったけど、
酸味の具合もトロトロの果肉もいいかんじ。
バターと一緒にモリモリ塗って食べてます。





ピザトースト。





ハムチーズトースト。





わたしのお昼ごはん、納豆そば。
残ってたオクラとツナも乗せました。
ぐるぐるかき混ぜて、おいしいんだよねぇ、これ。




わたし、この川口納豆の↓赤いパックが大好きなんです。
豆自体がとってもおいしくて。
近所のスーパーに売ってるのでよく買います。
ゆっくり噛んで味わって食べたくなるよ～。





この間、桃＆モッツァレラに感動したから
いちじく、キウイ、生ハムを足してまた作ってみました。
ハムがあったほうが断然いい！
あ～おいしかったなぁ。また食べたい＾＾






相変わらず食いしん坊万歳ですが、
ららぽーとでは食品はあまり買わずに　洋服とお花を買いました。
お花はドライフラワーが最近好きで
何か所か部屋に吊り下げて、飾ってみました。
初めての試みなので、ＰＣで画像検索しながら。。
見た目も、ほのぼのした癒され感があって
今のわたしに染みます。。（笑）





洋服は、こどもたちの秋服を買ったけど
自分の分は見つけられず。。。
楽天で、秋色のニットを買いました。
とりあえずは毎日着られそうなシンプルなのと。





ドット柄のカットソーも。
かわいいなぁ＾＾
こっちは予約販売でまだ届いてないのです。







さて、夏休み最終日ですが
な、な～～～～～んと、３０日になって
いちが「夏休みのしおりがない！！」と言い出しまして
それには夏休みの宿題プリント表裏１０枚、歯磨きカレンダー、作文の宿題が
ついていたんですよ～。
一緒に探しても見つからず。。。
３１日に学校に電話して、担任の先生にお願いして新しいしおりをもらってきました。
んで、今２回目の宿題プリントやってます＾＾；
せっかく７月中に終わらせたのにねぇ。。。
まぁでも、２回も宿題をやらせてもらえるなんて、ありがたいことだ。
がんばれ～！

にしても、本当どこに行っちゃったのかしら。。。

あさごぱん。

朝ごはん、しっかり食べていますか？
今となってはしっかり食べているけど
わたしは出産するまで朝抜き派でした。
仕事中、１０時くらいまでは、朝抜きのほうがスムーズに動ける。
でもそのあとみるみる元気がなくなっていって、
「早くお昼にならないかな。。」と毎日そればかり考えていました（笑）




相変わらず、平日大人はだいたいパンで
こどもたちはおにぎりかパンか半々くらい。



ベーグルサンドの日。





トーストサンドの日。





フレンチトーストは、休日みんなで。





うちのこどもたちは、分かりやすく野菜が苦手なのですが
最近キャベツ炒めをよく食べるようになりました。
絶望しているような時期もあったけど
食の範囲は少しずつ広がっていくものなのですね。





ピザトースト。
生バジルを乗せたピザトーストはおいしいな～。
長男も、「バジルがうまい！」って。
そんなわかることを言うようになったなんて（涙）





今朝は、桃を食べました。
ちょうどよく熟れた、あま～い桃でした。





この全然食べない困ったちゃん（三男）も、
いつかは食べるようになる。。。とわかってはいても
やっぱりつらい。
楽しく食事したいと思う反面、教えなくちゃいけないこともあるし。

わたしがあげても全然口を開けなかったのに、
次男があげたらすんなり食べました。（ヨーグルト）
「にいにがあげるからね！」と大喜びの次男でした＾＾






最近読んだ本。
脳科学者の中野信子さん、好きです。
分かりやすく痛快な内容で、とくに「努力」についての脳の仕組みについて
おもしろかった！






あとこれも、とってもよかった本。
興味深く、この本を借りた週は、かなり見入っていました。
その名のとおり、地球の色んな国々のごはんが、摂取カロリー別に載っている本。
難民や、ほぼ自給自足の国など、知らなかったことが多くて
食について考えさせられる本です。
大人向けだけど写真も多いから、長男も、何度も何度も見ていました。
大きな本なので、図書館で借りるときは大きいエコバックを忘れずに＾＾

オーブンで焼いたフレンチトースト。

フレンチトーストを、表面だけフライパンで焼いて
オーブンで仕上げてみました。




ものすごくふわんふわんに焼けました。
これはおいしい。。。
いくらでも食べられてしまいそう。






打って変わって、お粥の朝ごはん。
なんとなく身体が重い日はお粥を炊きます。





平日朝ごはんでよくある組み合わせ。





こどもたちはおにぎり朝食が多いです。







パンの日は、トーストすると食べるのが遅くなるから
だいたいサンドイッチ。





今朝は、ラタトゥイユをカレーに変身させました。
朝からモリモリ食べました！





今週は、心が負の感情に傾いて
あんまりよろしくなかったです。
自分の嫌いなところをクローズアップして、
どうしたらいいのか。。とぐるぐる考えたり。
自分と考えの違う人間に対して、どういう感情をもつのが正しいのか考えたり。

ネガティブな感情もふくめて、
ポジティブに受け止めたいなぁ。
いつでも、気持ちよく、良いと思う方を選ぶ。
そうして生きていこう！


さっき、妹から「分娩室に入った」っていうＬＩＮＥ。
ここ２週間くらい、毎日ＬＩＮＥで　出産あるあるを送りあっていました＾＾
いよいよ。
また新しい命と触れ合えるなんて、とてもうれしいです。

朝ごはんいろいろ。

昨日の夕方、公園で遊んでいたら
１時間半で20か所くらい蚊に刺されました。
こどもたちは刺されず、なぜかわたしだけ。。＾＾；
公園にはもう蚊がいます！しかもおっきいの。
せっかく公園遊びにいい季節なのになぁ。



最近の朝ごはんいろいろ。


ドライカレーを乗せたトーストの日。





チーズトーストに、目玉焼き。ちょっと塩こしょうで食べてます。
スナップエンドウとほうれん草とベーコンを炒めたもの。だと思う。






鶏ハムのサンドイッチ。




作ってるところ。
この上にもう一枚トーストしたパンを乗せて、ラップで包みます。
全部をパンの中に収めるのに、かなり高度なわざが必要です（笑）




サンドイッチには、ディジョンマスタード。
いつもマイユを使ってます。
ドレッシングを作るときに入れるのも好き。





ここからは週末の朝ごはん。
ＧＷ中だと思う。
ささっと食べてもらえるように、ケチャップごはんにしました。





和食の日。
ゆっくりごはんとおかずを用意して食べるのは、予定が決まってない日。






この日は余裕があって、それぞれ好きなものを作ったバラバラごはん。
夫とわたしはベーグルサンド、いちはオムライス、とおは納豆巻。





給食のきな粉揚げパンをリクエストされて、作りました。
超熟ロールを、きれいな油で高温にしてさっと揚げます。
３０秒くらいかな？
おいしいんだよね、これ。わたしも好きだったなぁ。





今日もいい天気だ~。
今何かのアレルギーで、掛け布団を干すと夜寝るとき鼻がむずむずします。
でも、今日はシーツも敷きパッドも枕も、盛大に全部干しました。
鼻がむずむずでも、太陽のにおいの中で眠りたい！


小学校から、「フレーフレー白組ゴーゴーゴー！」って大きなかけ声。
すぐそこなので、窓を開けてると聞こえてきます。
今日は暑いし、疲れて帰ってくるだろうな。おやつは何にしよっかな！

パンの朝ごはん色々。

最近の平日朝ごはんいろいろ。
パンばっかりです。


ピザトーストと野菜スープの日。





ドライカレートーストの日。





人参サラダ入りのサンドイッチの日。





クルミパンにチーズを乗せてトースト。





食パンにチーズを乗せてトーストして、目玉焼きオン。






またまたピザトースト。
チーズ食べ過ぎですね（笑）





ここで買ったメロゴールド、
すっごくジューシーでぷりっぷりで、最高に美味しかったです。






大量にあったのに、一気に食べきりました。
来年も買おう！



今度はみかんのせとかとか、清美オレンジの季節ですね！
大好き。





パン屋さんで見つけたニコニコマーク。
つい連れて帰りました＾＾





いちごクリームサンド。




いちごが苦手なとおには、みかんクリームサンド。
缶詰の水気をとって使いました。






1ヵ月くらい前に夫がくれたバラが
ドライフラワーになりました。
きれいな色と形で、大満足！＾＾





ドライフラワーってかわいい！って、初めて知りました。
すっごい気に入ってしまった。
素敵なのが欲しい！









とおの療育施設の卒園式がありました。
まだ３月末まで登園するんだけど、卒園式は先に。
卒園生は１３人で、手作りの、とってもあたたかい卒園式でした。
ひとりひとり、卒園証書をもらって、お母さんに手渡ししに行きます。
園長先生も先生方も、ママたちも、涙涙。。。
とおも、涙を拭っていました。大人たちの真似をしていただけかもしれないけれど。
最後、大好きなゆか先生にチューリップを差し出しながら、
「結婚してください！」と告白していました＾＾
そのチューリップ、ママが先生にもらったんだけど。。（笑）
２年間、元気に楽しく通いました。ありがとう！
卒園おめでとう＾＾

朝ごはんいろいろ。

いつもの朝ごはん。
変わりばえしないから写真を使いまわしてもよさそうなんだけど、
一応最新です（笑）


ベーグルサンド。





なぜかすごい度あっぷの写真。
トーストサンド。
すぐに食べるときは、軽くトーストしてからサンドするのが好き。





ピザトーストって、結構時間かかるんですよね。
材料切って、パン４枚にそれぞれ乗せて焼くだけなのに。
なんかピザトーストの日は「あ～早くしなきゃ！」っていつも焦ってる気がします。





これはハヤシライスの翌日。





休日。





大好きなメロゴールド時季なので、毎日1つ、夫と2人で食べてます。
ジューシーで、ほんっとおいしい。
日本では作れないのかなぁ。




スーパーだと高いし大きいし重いので
ここで買ってみました。
早く来い来いメロゴールド～♪





金曜日に児童ホームにトランポリンし行って、
翌々日からかずの具合が悪くなってたので病院行ってきました。
インフルＡ型でした。
やっとインフルＢ型からよくなったところだったのに～！
もう熱は下がったけど、起きてる時間はずっと抱っこ抱っこです。
いつも元気に家中歩き回って散らかし放題なのに、
ぐじゃっと収納してある引き出しを開けても見向きもしなくて。
とりあえず今週は家でゆっくり治します。


かずがお昼寝したので、さっき作った常備菜。
最近こどもたちに人気のものは常備できなくなってきたけど。。

マカロニサラダ。




ひじきは何日間も残ります＾＾；




大根とシイタケとがんもどきを煮ました。
これも残りそう。。




明日から暖かくなるのかな。
週末には元気になって、久しぶりに遊びに行きたいな～！

朝ごはんいろいろ。

最近の朝ごはん。

ごはんを炊いてゆっくり食べるのは、休日限定。

アボカドと明太子を乗せたごはんが大好きです。
あと豚汁と、甘い卵焼きと、ウインナーと、茹でブロッコリー。
（もやもやしながら作った朝ごはん）
飲み会の話聞きながら、おいしくいただきました（笑）






鯵の開きを焼いた土曜日。





わたしは、気分で玄米ごはんのときもある（冷凍）。





平日は、大人はだいたいパン。
作るのも食べるのも片づけるのも早く終わるので。。

同じようなものをじゅんぐり。
サンドイッチにしたり。




パスコのイングリッシュマフィンもよく食べます。
おいしいよね～。




冬は温かいスープをつけます。
クリームスープかトマトスープが人気。
クリームスープは、余った野菜色々をバターで炒めて。。
この日は、玉ねぎ人参ジャガイモ、白菜の外側の葉っぱ、ブロッコリーの芯、ベーコン。




小麦粉をバサッと入れて。




またしっかり炒める。粉っぽさがなくなるまでしっかり。




３～４分炒めて全体がなじんだら、水を入れてしっかり混ぜる。
コンソメも入れて、混ぜる。煮る。




ぐつぐつしてるところに牛乳を入れて、好みの濃度にする。
シチューみたいなしっかりとろみがついたスープがいいから、
うちは小麦粉も牛乳の割合も多めで作ります。
塩で味を調えて。。。出来上がり！




市販のシチューの素も何度か試したんだけど、
冷めると粉っぽくなるし、変な味がするし、やっぱりダメで。
「これはいい！」というシチューの素、ありますか？＾＾


この小麦粉、ふるわなくてよくてすっごく便利。最近こればっかり。
国産小麦粉も作ってほしい。。
（注）スーパーで買ったほうが安いです。





フレンチトースト。
こどもたちも、5枚切り食パンペロリ。





かず、熱も下がって元気になってきました。
昨日お風呂に入れていたら、おなかと背中にぷつぷつを発見。
一瞬ギョッとしたけど、「突発性発疹だ！」
安心しました。
お兄ちゃんたちも心配してたので、
元気になってさっそくオモチャにされてます。。＾＾；





この前の記事に書いた、こどもたちへのクリスマスプレゼント。
いちのはもう買ったんだけど、
とおのパソコンは今あるタイプと内臓アプリがかぶっているみたいで、
ここにきてまたプレゼント探し！
とお、なんでもすぐ破壊するから、オモチャをあげてもなぁ。。。
料理の手伝いが好きだから、こども包丁にしようか。。悩みます。

夫へのプレゼントも探し中。
この冬、家でモカシンを履くようになったんだけど、すっごく快適すぎて、
夫にも室内用の靴をプレゼントしようかと思って。

軽くて暖かいらしい、これが履き心地よさそう。
ロゴが前面に出てるとこが気になるけど、家の中ならいいかしら。





それか、キーケース。
１０年以上前にわたしがプレゼントしたキーケースをまだ使ってて、
相当ボロボロなのが気になって。
これが大人っぽくてよさそう！




う～ん。こっちかな。
どっちにしようか。。早く決めないと～！