日曜日のごはんと、ランドセル。

６月５日の日曜日


朝ごはん
ホットプレートでお好み焼き。









昼ごはん
お蕎麦と





チャーハンと、さくらんぼ。





とりあえずみんなに食べてもらって
わたしは残ったものを食べようと思ったら、何も残らず＾＾；
冷凍庫で化石化しそうだったフランスパンを焼いて、バターを塗って食べた。



夜ごはん


太巻き（ツナ、卵焼き、きゅうり、アボカド、大葉）
　　　（サーモン、卵焼き、きゅうり、アボカド、大葉たっぷり）
細巻き（納豆、きゅうり、ツナ）
酢飯３合で、太巻き４本＆細巻６本分、ピッタリ。






手羽中の唐揚げ。
７００ｇ揚げて、なくなった。
５年前は３００ｇで十分だったのに！






冷蔵庫に残ってた野菜を
フライパンにどんどん入れて、炒めた。
使い切りたかった野菜がなくなって　スッキリ！






みんなよく食べるなぁ。
最近ごはんの時、それしか言ってない（笑）



今年も花火、はじめました。
もうそんなに喜ばないかもしれないし、
とりあえずはスーパーで買ってきました。








一回やるとやっぱり毎晩、
「花火やりたい！」ってなる

結局今年もまとめ買いしちゃいました。
去年よりは少なめかな？
届いた時の、こどもたちの喜びがすごい
包装がなければもっといいのになぁと、いつも思う。





そうそう。
３男のランドセルをそろそろ買わないと！
超早割が終わっちゃう！と思ってて
楽天セールでもあるかな～と見てみたら。
あるある！


カッコいいし！半額！
えーいいの？




これなんて安すぎる。
長男のランドセル、５倍以上した気がする。。。
色も形も価格も、バリエーションが増えてる。
ランドセル、カバーしちゃうから結局は
カバー選びの方が重要な気がする。
３男は、これでいいかなぁ。本人に聞いてみよう。




最後に、やさしい歌をみなさんへ♪

比べる次男と がんばる３男。

おとといの日曜日は　
またも一日サッカーデイでしたー！


最近うちで人気の朝ごはん。
食パン８枚切りにハムとチーズ乗せて





片面にマヨネーズをびよ～んと塗ってサンドして、
そのまま両面をフレンチトーストの液（卵、牛乳、少し塩と砂糖）に浸して
バターで焼く。





ハムチーズの代わりに　板チョコを挟んでも大喜び。
日曜日のサッカーデイの朝、よく作ります



午前中１時間半、３男のサッカー
午後は３時間、次男のサッカー。
次男のサッカーは、お父さんも試合に参加するんです。

大人のアスリート（障がい者）もいるので
「大人のアスリートVSお父さんたち」の試合。
お父さんたち、ガチで走り回ってもアスリートが勝つんです
サッカーしてるときは障がいを感じさせないプレー。
「継続は力なり」　
次男も続けられるといいなー！





大人のアスリートも自力で通える子はいないので、
家族が送迎できなければ　サッカーは続けられない。
障がい者は大人になっても、
サポートなしに余暇を楽しむのは難しい。



おとといは暑かった！
わたしも見てるだけだけど　疲れた（笑）





特別支援学校高等部のアスリートと、３男。
可愛がってくれて、すっかり仲良し＾＾







最近またまた、次男が大荒れです。
毎日家の中、台風状態です。


あー疲れるぜ。


次男はやっぱり「他人と自分を比べる」ことが多い。
健常者はそりゃ、あるあるだけど
知的障がいの子は「比較すること」まで考えが至らないことも多い。

でも次男は、そこがよくわかる。


「他人と自分を比べなくてもいいんだよ」って、教えてあげたい。
でもその意味を考えて理解することは、難しいと思う。

頭で考えて理解することは難しいから、
やっぱり直感で、根底に、「自分は自分でいい」っていう安心感がほしい。



難しい話です。
わたしだってそんな安心感持ってないし。
ひとのことはいくらでも　「こうしたらいい」って言えるね。

ただ抱きしめて
「大好きだよ」って言うことしかできないです。






夜ごはんは　ショートパスタでカルボナーラ。
カルボナーラ、食べたばっかりだけど　リクエストで。






鶏肉とじゃがいものトマト煮。





サラダ。







午前も午後も　サッカーで散々走り回った３男、
家に帰ってきて１７時から
「バドミントンしたい！いーでしょ！誰か一緒にやって！いーでしょ！！！」

ヤル気がすごすぎる。

バドミントンとUNO　のやる気。
常にやりたがる。
どっちも相手しなくちゃいけないのがツライ
TODO溜まってるよー。


おつかれの夫が３０分、長男が３０分　相手してくれた。






がんばるから　どんどん上手になる３男。
長男「こいつヤバイ！うますぎる！」

褒められてますますヤル気になって
昨日も１８時過ぎに幼稚園から帰ってきてから　
暗くなるまでバドミントンしました。。
そして終わったら　本人が納得するまでUNO。。。。

昨日はさすがに
「おまえしつこい！」って長男に怒られてた（笑）

失敗と反省の繰り返し

さぁ今週もはじまった。



昨日の午後は
またみんなで次男のサッカー行ってきました。
午前中は３男のサッカーがあるので、日曜は丸一日サッカーです。

昨日は「ACミランアカデミー」というクラブでの練習でした。
次男のサッカーは障がい者団体なので、
クラブの方が　慈善事業の一環で協力くださっているみたい。

またまたみんな、楽しく走り回れました






障がい者とその家族、
あとはボランティアの方だけで成り立っている団体で、
次男を含め、すべてのこどもたちが
「どんな状態でも」
みんなが本人に寄り添って、励まし合える。
優しい空間です。

営利団体だったら、なかなかこのようには
いかないんだろうなぁ。。。

とにかく次男が活動できる場所があることに感謝！！



週末の夜ごはん。

土曜日。
菜の花とベーコンのガーリックスパゲティ。
ドンっと乗っているのは、豚のスペアリブです。
味付けしておいて、オーブンで焼いたもの。






日曜日。
ささみフライにタルタルソース。
これみんなすごく好き。





下味は↓でつけました。
これすごく、美味しいですよねー！
フライはもちろん唐揚げの下味とか、パスタにもおいしいし
よく使ってます




前日のスペアリブの残りをカットして、
チャーハンに入れました。











先日は家事に関する夫のグチ、のようなものを書きましたが、
ちょっと考え直しました。
というのも、
昨日の夕方　夫が「あーもう明日仕事かー。。。」って言ったんです。


「え？行きたくないの？」って聞いたら
「いや、休んだ気がしない」



そうなんですよね。
わたしが土曜日、８時半～１７時半で仕事に行ってるから
夫は土曜日一日、こどもたちのお世話。（＆わたしが頼んだ洗濯＾＾；）
日曜日は　一日サッカー。


夫はとてもとてもマイペースな人なので、
たぶん、ゆっくりしたいんだと思う。
わたしみたいに　ガチャガチャ動き回るタイプじゃないんです。

休みの日に計画を立てたりするのも、好きじゃない。
気分次第で自由に動きたい人。　
それを忘れてました。




夫はわたしに対して
不平不満を口にすることがないので、
まるで「自分はカンペキにやってるのに、夫は何もしない」というような
考えに陥っていた気がする。
自分はこんなにがんばってるのに！って。


実際それは全く自分都合の妄想で、
口に出さないだけで夫もわたしに対して
イライラしたり、もっとこうしてよと思うことが、
ないわけないんですよね。
夫が、全てにおいて不平不満なく暮らしているわけがない。


「自分はこんなに動いているんだから」っていうのが　
そもそもセコイのかもね。
毎日「こんなに動いてくれて、こんなに子育てしてくれて、こんなに働いてくれてありがとう」って感謝してもらえたら　自分は満足するのか？
そうやって「自分はやってる」とアピールするわりには、
今まで　夫がずっと外で働き続けてきてくれていることに　しっかり感謝してきたのか？
自分こそ、当たり前になってたんですよね。


なんだか、夫の足りなさばかり指摘して
自分のことは何も振り返らず。
夫のせいで　家事が回らないんじゃない。
そもそもは　感謝する心を忘れた自分だったなと。


昨日の夜、謝った。
「あ、そう？」って言ってたけど（笑）、
でもそんな話をしてたら、夜ごはん終わった後なんと洗い物してた（半分くらいで止めてたけど笑）
やっぱり　相手を責める気持ちは　
何も生み出さないんだなーって　思った。


家事の分担は進めていくとしても、
あちらの希望も大事にしないとね。
あと、高慢な考えは改めよう。
初心に戻ります。
　

雪の運転とオリンピアンの心。

こんにちは＾＾
また雪が降りました！
こどもたちは雪遊び⇒案の定のけんか＾＾；（長男＆３男VS次男）
１年に２回も雪遊びできるなんてラッキーだねー


わたしは夜仕事で２２時終わりだったから
吹雪の中、運転して帰ってきました。。。
前見えないし、そんな中飛ばしてる車もいて怖かったぁぁ
３０㌔でノロノロ帰ってきた

免許を取って一年経って、
平日は仕事にも買い物にも毎日乗るようになりました。
ひとりで気軽に色んな所に行ける！
世界が広がりました。
やっぱり思い切って免許取って、本当によかった！！！！！です




えーと最近はオリンピックで忙しくて
パソコン全く触らず写真溜まってしまった。
先週末の夜ごはん。


土曜日、トマトスパゲティ。





ポテトコロッケ。





鶏ハムサラダ。







日曜日、ポッサム。
お肉は豚バラは重いから、肩ロースと鶏むね肉にした。





野菜でお肉とキムチとサムジャンを一緒に巻いて
こどもはごはんも一緒に。

サムジャンとはこれです













お昼ごはんの卵サンドの残り。







昨日のハーフパイプ、かっこよかった
仕事でリアルタイム観られなかったんだけど、録画して夜観ました

歩夢くんかっこよかったー！
ショーンもやっぱりカッコイー！語彙なし
心が。やっぱり心なんだな。
そこに行く着くまでにどれだけ葛藤したんだろう。
他人より自分と闘っているというスケール。
だから称え合えるんだね。素敵。


ショーンの昔のコメント
「なぜ余力を残す必要がある？自分自身を高めることが僕の情熱であり、人生に意味を与えてくれることだから」



うーーーー染みるーーーーー。
ちっちゃいことでモヤるな自分。
出し惜しみしてつまらなく生きたらもったいないね。
自分をアップデートしていこう！
自分と向き合うことで乗り越えられる種類のストレスって
案外多いのかもしれない。


オリンピアンに刺激を受ける人はたくさんいると思うけど
ショーンと自分を同等に考え
それを大っぴらに言うわたしの図々しさ！
こうでなくちゃと、最近思っているのです（笑）


そうそうミラブル、届きましたー！
油性ペン、やってみます＾＾

グチる夫

小学校も続々と
学級または学年閉鎖になっています。。。


６年生は長男のクラス以外全部、学級閉鎖
わが子のクラスも　明日か明日かと怯える毎日。

わたしがいなくても　家にひとりでリモート授業、
ちゃんと受けられるのかなぁ。
夫も会社に　リモートさせてもらえるように頼んでるみたいなんだけど
なっかなか進まないんだって。
昨日は「理解不能」「昭和の会社」ってグチってた
上司が一切の変革を拒むらしい。こわ。




週末は　長男の入学準備はじめ
TODO溜まってたので　次々こなし！
家の片づけが後回しに。。。。
最近次男が占領してる奥の和室、恐ろしくて見られない。



１月３０日（日）


３男にピザ屋さんをお願いしました～。
捏ね捏ねするのも　すっかり上手！





今回はわたしはノータッチで
最初から最後まで　３男ひとりで捏ねてくれた





ピザ生地のレシピは
自分の過去ブログを検索して真似した（笑）→☆
3男が作ってもちゃんとおいしくできます。
生地はうすーく伸ばしてから焼くといいです＾＾


ウインナーピザ





マルゲリータ





きくらげに見える黒い物体は
甘辛く炒めた牛肉です。











サラダのスモークサーモンは
マラソン中にここで↓　２個セットを買いました。
よく半額セールやってるので定価で買ってはいけません
とっても美味しくて買ってよかったです～






今日は久しぶりに　ひとりで休みですいえーい
汚部屋をどうにかするぞー！！

睡眠の質と、抵抗の意思表示。

今日は９時間２３分も寝ましたー
昨日も８時間２５分寝てるし。
スッキリ
「寝だめはよくない」って聞いたことあるけど　どうなんだろう？
慢性寝不足よりはいいよね？！





この睡眠時間って
完全に眠ってる時間だけをカウントしてるから
昨日実際は１１時間くらいベッドでゴロゴロしてましたー＾＾
０時くらいにトイレに行って　 全員の布団かけ直してたから　目覚めた状態になってる





わたしが今使っているfitbitは、
夫の２台目のお下がり。
毎日スマホと同期してます。
最初は健康管理にいいかなーくらいだったけど
スマホの通知と電子決済が便利すぎて
お風呂以外は常につけてます＾＾
新機種が出てだいぶ値下がりしてる



夫のはこれ。
ちょっとずつアップデートしているみたい。
最近夜更かししてるらしい長男にもつけさせたら
意識変わるかな？





基本的にはたぶん
目をつむったら２分くらいで寝てると思うんだけど
このFitbitに「睡眠に入るまで１５分くらいかかるのが普通で、５分以内に眠る人は睡眠障害の可能性あり」って表示されて

えーうそーん
早く寝られる分にはいいと思ってたからビックリ。
ほんとかなー。（疑ってる笑）



昨日の夜ごはん。


麻婆豆腐
チャーハン
サラダ
ナムル
















３男はカタカナ練習中。
バケツかぶってる。。。






「やりたくない」っていう抵抗の意思表示。
なんですよこれ＾＾
こどもっておもしろい。


ちゃんと見えてるー？

間違えたら軌道修正

１月２２日（土）


焼き豚チャーハン
揚げ春巻き
サラダ












お昼ごはんはフレンチトースト。
こどもたちは５枚切り食パン１枚分で




大人はその半分＾＾





みんな、メープルシロップを「自分でかけたい！」って言うんだけど
ダバーっと出ちゃうのが気になってて。
口径が大きくて、こどもには適量かけるのが難しい！

で、こんなん買ってみました。





ちょろっとずつ出るので
安心して任せられます
次男も上手にかけてましたー＾＾





昨日はなーんか、育児がうまくいかなくて。
あーほんと、難しい。

１０年ずっと家にいて、こどもたちのこと見てきたつもりでも
ぜーんぜんうまくいかないっす。


うまくいかないなーと思った時の自分なり対処法は、
どんなお母さんでいたいかを思い出して
それを一番大切にするように。

忘れちゃうとき、あるんですよね。
自分の精神が思い通りにいかないときは
その都度、即！原点回帰。
間違っちゃったらしょうがない、出来るだけ早く軌道修正しよう！

また忘れそうになったので
ここに書いておきます。



さー今日の午後は、長男の英検です
会場まで車で４０分の距離らしいので、
みんなで行って公園で遊んで待ってる予定。

昨日夫が教えてたんだけど、
You (have/has) a pen.





「haveとhas、どっち？」
「うーーん。。ハ、ハ、ハブ。。。。かな？」



だって。
やばーーー
これ行く意味あるん？

本人は今、余裕の表情で焼きそば食べてます。
「受かりそう？」って聞いたら「うん！！！！」だって。

最強ポジティブ

面接と働く意味。

１月１５日（土）


わたしは図書館へ行って、
スーパーへ買い物に行って。
次男の眼科とメガネ屋さんは
夫が連れて出して行ってくれたんだけど、
眼科で予約するまでには至らず。。。来週に持ち越し。
暴れん坊だったみたい


午後はずっと求人を見て過ごし、
ひとつ応募してみた。


夜ごはんは　今年一回目の餃子
７５個包んで、翌日のお留守番お昼用に１５個残して
６０個焼いたんだけど
全然足りなかったーごはん食べてもらいました。。＾＾；





３男も包むの手伝ってくれた＾＾





作り置きの鶏ハムでサラダ。






１月１６日（日）


わたしは仕事。
朝ごはん　フレンチトースト
昼ごはん　おにぎりと餃子
夜はマカロニグラタン。

行く前にホワイトソースを作って具を炒めておけば
帰ってラクー＾＾








救命道具、どこから持ってきたん？
もんじゃのヘラで食べてるし。
疲れてたんで、こーいう３男にほんと癒されるーーー







いやそれでね、聞いてくださいよー。
土曜日に応募した求人、
昨日の仕事の後、１７時くらいに面接に行ったんです。
今と全く違う、経験なしの職種。

今の仕事を辞めるか、もしくは掛け持ちか、
シフトの入り具合で決めようかなと思って。

そしたらなんか、雇い主さんの様子が思ってたんと違って。
めっちゃめちゃ話長くて。
面接なのに１時間以上自分の話するんですよー
僕はスポーツが好きで。。。とか。

早く帰りたい。

で結局、
「３月末までは１７時半～２１時まで週２日研修。
４月からは夜は週１日、あとは日中勤務にしましょう」



夜ですって
夫が普段は１８時に帰ってこられるけど、どうかなぁ。。。
週１～２回なら大丈夫かなぁ。。。
先生が話長すぎるのも気になるし。。。（笑）
引き留められて話始まったらすぐ帰れなそう。。。
長く働いてほしいと言われたけど　
今のところは１年しか働く気がないところもどうしようか。。。。

「今週の木曜日の夜から来てね」と言われたけど、
すごく迷う。


昨日夫に相談したら
「働くの増やしても、お金のところでは意味ないからね？
　やりたいならやったらいいよ。」
と言われたのも、また改めて引っかかる。
うちの場合ちょっと特殊で、扶養の範囲で働いてる限りは世帯収入アップにはならない



今は収入にならなくても経験は積めるし、
いざ５年後しっかり働きたいと思った時のために
勉強しておく、そういう意味で今の働きがあるとは思うんだけど
改めてそう言われると　
「意味ないのに掛け持ちしてまで毎日、しかも夜まで働く必要もないか。。」
って、もういっそ全部辞めちゃおうかとか
グルグル考えて。
昨日は眠れませんでしたー。。


あーどうしよ。
今日明日で考えないと。
とりあえず、今日は今日の仕事。行ってきまーす。



洗面所でニコニコ悪さしてても癒しの３男＾＾かわいいのぉ

大晦日の話と、買い物いろいろ。

今さらながら、大晦日記録。


風が強い極寒の中、
みんなでゆっくり歩いて「洋服の青山」へ。
長男の制服を試着しに行きました。


ジャーーーーン！





どこで買えばいいのかよくわからなくて、
青山のチラシが入ってたから　とりあえず行ってみるか！と。
グレードが３種類あるんだけど、
お店の人が「みんな一番いいのを買う」って言うんですよー！
じゃあ。。それにする。。。。？実際どうなん？
初めてで、よくわからないんだもんなぁ。
とりあえず学ラン＆ズボンはいいのにして、
白シャツもなんか高いの勧められたけど、「一番安くていいです」と
勇気を出して言いました（笑）


あとは体操服と靴とカバンと。
いよいよいちも、中学生かぁ。
あのいちがー！＾＾　




洋服の青山のあとは、また３０分ほど歩いてスーパーへ。
すき焼きのお肉を買いに！
（ふるさと納税が遅延で来なかったので。。。）
もも肉が◎






あとは、お正月用に作ったおかずを少しずつ。






あとはとっておきの蟹で！年一の贅沢三昧！
生と





焼き





爪は翌日にとっておいて、バターソテー。
おいしすぎる。。。








すき焼きを２日にわたりモリモリ食べて、
もうしばらく牛肉はいいやと思っていたところに！
届きました、ふるさと納税が。。。。（２日の朝に）
今冷凍庫で、モーレツに幅利かせてます。。







さっき昔のブログちょっと見たら、
１２年前も甥っ子たちにナポリタン食べさせてた。→☆
みんなかわい～！
あんな恐ろしい兄弟ケンカするようになるとは
今からまた１０年後は　
どんな風になってるかな。楽しみのような、怖いような



明日から今年初の楽天マラソン。
買う物メモ。


夫の買い物。またDIYするのかな？




いつもの食品いろいろ。






珈琲の福袋。
開始２時間は、クーポンを使えばさらに半額。すぐなくなると思います
クーポン→ここ





あとこれも一瞬でなくなりそう。
２時間限定半額！
クーポン→ここ





３連休終わったら　ゆっくり洋服のセール見よっと。
↓　のお店は２時間限定全品半額＾＾

よいお年をお迎えくださいませ。

昨日の予定だった書き初め、
できませんでした
長男が風邪ひいちゃって。一晩ですっかり元気
２日までにやらないと　もうできる日ないよー＞＜


夜ごはんのタコ焼きは、できました♪
夫、がんばってクルクルしてます＾＾





お刺身サラダ。







大晦日の今夜は、　年に一度の贅沢！
カニとすき焼きを食べるぞ～と意気込んで、
肝心のカニとお肉はふるさと納税。
すき焼きの材料も用意して。。。
あとは年内配送のお肉だけ！

今日届くのかなと思ったら、
昨日の夜にメールが。。。
「配送遅延で1月末までのお届けになります」



ゴーン。
終わりました。

すき焼きの具材買っちゃったし。
後に引けないので
これからスーパーに牛肉買いに行ってきます。。。
えーん。タダで食べられると思ったのにー。
（ふるさと納税は夫名義、スーパーで買えば食費から）
今日高そうだなーイヤだなー。
でもみんなもう玄関の前で待ってるから行ってきます＾＾；



これで今年は書き納めです。
いやー今年一年、意味ないことを書きまくった！（笑）


今年もひとりごとにお付き合いくださり
ありがとうございました！
わかるー！とか、いやわからんー！とか、
みなさん色々だと思いますが　温かく見守ってくださり
感謝感謝です。
心の内の話せる場所があることに感謝！

皆さま、どうぞよいお年をお迎えくださいませ。



（買い物メモ）