夏休みのごはん②

グリーンカレー。
辛～いので、
こどもたちにはドライカレーにしました。




生春巻き。





大根と三つ葉とセロリのサラダ。




酢のもの。





マーボー豆腐。






チンジャオロース。






ささみのパン粉揚げ。





ほうれん草とアボカドとツナ。
ツナを入れれば野菜も食べやすいかな～と思ったんだけど。
こどもたちは「オエッ」「噛み切れない～」
野菜、おいしいのになぁ。
長男は取り皿に山盛り入れられて涙目＾＾；




れんこんの挟み揚げ。




お昼ごはんに、から揚げ。
手っ取り早くおなか満たしてもらおうと、
揚げ物に頼り切りの夏休み。





おとといの日曜日は
みんなで電車で　街散策へ出かけました。
自然がいっぱいの街で、気持ちよかったです＾＾





バーゲンブックで
３男用の本を買いました。
半額になってる幼児本がいろいろあるので
たまにチェックしています。
これと。


これ。ドリルも安くなってます＾＾




わたしは、オーバーオールを着てみたくって
あれこれ探し中。
大人っぽく着られそうなのがあるかな～。
こんなのとか？ホワイトデニム素敵。




でもこっちかな！
テロンとしてるほういいかな～。うきうき迷う。





いよいよ夏休み最後です。長かった～！
読書感想文ね、
長男は「思ってることを言葉にするのがものすご～く苦手」なので全然進まず、
色々アドバイス？などしたけど、書けたのは３日間で４行。　
原稿用紙４枚書くのは無理そうなので、
書かないことにしました。
読書感想文じゃなくても、絵でも工作でも日記でも、
いわゆる自由研究だからなんでもいいんです。
本人が「読書感想文をやる」って決めて、本も買ったんだから、甘えたこと言わないで最後まで書きなさいって、最初は思っていたんだけど、本当に苦手でできないみたいで。

「自分の意見を言えない」っていうのも、親からしてみたら
もっと自由になんでも発言できたらいいのにって思うし、
そうじゃないとこの先困るし、いつも黙りこんでいたら誰にも相手にされないでしょうって思う。
それで、もう何年も、夫もわたしも色んな話をしてきたし、
どちらかというと、長男のそういう部分を「変えよう」としていた。

ただ、能力的にできないのかもしれないっていうのも最近感じるし、
（とっさに頭が働かない、思考ものんびりしてる）
今は昔と違って　多様性が認められてる。
色んなタイプの人間がいて、それぞれ尊重して、
自分がそのままで輝ける場所を見つけるっていう方法もある。
その場所は少なくて、見つけるのは難しいかもしれないけれど。
「こういう人間であったほうがいい」っていう
親の価値観を押し付けるのは、違うのかなぁ。。って。

今までも何度も、そう思ったり、
いやでも親が言わないと誰も言ってくれないし！っ思い直したり、
まぁほんとに　親のやり方が定まらないんだから
こどももたまったものじゃないですね。。。＞＜

ちょっと話がずれちゃったけど
とにかく読書感想文については、
「本人がすごく苦痛を感じるくらい苦手なこと」だと判明したので
それをやる意味はないかなって　思いました。
好きなこと、得意なことを　どんどんやればいい。
勉強も同じく苦手で大嫌いなようだけど
こっちに関しては、まだどうしたらいいかわからず、考え中。
なので最低限はやらせてます。
わたしは学生時代、７月中には宿題終わらせるタイプで。
なんなら５回くらいやってた。
答え書くだけじゃすぐ終わっちゃうから、
ノートを買ってもらって問題も全部丸写し（笑）
そんなんなので、
長男のダラダラゴロゴログズグズしてるのが（苦笑）なかなか理解してあげられなくて
長男からしたら　全く的外れなことばかり言ってるのかもしれないな。。
もっと長男の気持ちになって　これからのこと考えていこうって
今すごく、思っています。

夏休みのごはん。

お元気ですか～？
夏休みも終盤です。
いろいろありまして、激落ち込みの日々だったのですが
少しずつ浮上してきました。


夏休み中の夜ごはんいろいろ。
あ～だこ～だ言いつつ、ごはんは食べてるつもりなんだけど
２キロ減っててビックリした。
４５キロ。
結婚式のときの体重！１０年ぶりに見ました（笑）
これ以上は減らしたくない。


キムチチャーハン。





塩鮭。
かぼちゃとオクラのそぼろ煮。





スペアリブのマーマレード煮。



お肉はここで。
２セット買って送料無料にしてます。




スペアリブ、１キロ煮たので
翌日は骨から外して、とうもろこしと一緒にピラフにしました。





天ぷら。
ちくわ、かぼちゃ、さやいんげん。





ナポリタン。





ビビンバ丼。





長男のリクエストで、クリームシチュー。
火が通りやすいように具は細かく切って作った。





サラダ。




ふるさと納税で届いたお肉。
もも肉のステーキと、サイコロステーキを焼きました。



これです。
味わいふか～いお肉でした！




茹でワンタン。







スパニッシュオムレツ。








チキンソテー。





サラダ。





昨日はカレー。
豚こまと、野菜ゴロゴロのカレー。
昭和カレーもやっぱり好き！





夏休み、あと一週間。
まだ宿題終わってないんですよ。。。
読書感想文がね。。たぶん終わりません＾＾；
ちょっと協力しないと進まないかなぁ。。。



最近いろんなことがあって
気持ちが弱ってしまい、
夫とたくさん話をしました。
その話の最中に　何度も意識を失うという。。。（マジです）
現実逃避です。
じっくり話すたびに、意識もうろう。倒れる。
もう情けなくって。自分の甘えっぷり、メンタルの弱さに。
夫は笑っていたけれど。
もっとよくよく考えて、明るい打開策を模索中。
目標を見失わず、大切なものを大切に。

暗くてすみませ～ん。
そうは言っても、元気です＾＾

天気もわたしも下降中。

天気下降中なのかな。
わたしも今回は、なんだか底なし下降中。。。
微熱もずっとキープで３７℃ちょっとだけど、元気がでない～。
心と身体はつながっていますね。。。

この間なんて、飲み帰り午前様の夫を待ち構えて
３時間も話し聞いてもらいました。。迷惑妻なワタシ。。



家の中でドタバタするのもいけないし
かといって外に出れば　暑いし疲れるしお金がかかる～。

でも今日は３人連れてどこか行こう！と思っていたら
すごい雨降ってきました。が～ん。



最近の平日夜ごはん。

チヂミの日。




枝豆とオクラときゅうりとトマトと。。。
夏野菜をコロコロ切って、だし醤油で。





豚肉とアスパラの生姜焼きの日。




妹からのお土産で、本物ビール＾＾





タコライスの日。






あ、晴れた。
途中だけどおしまい。
出掛けよう！

沖縄２０１９、観光いろいろ。

夏休み旅行記、最後です。

初日、１１時に那覇に着いて、
空港でレンタカーを借りて。。
（じゃすみんレンタカー）
向かった先は、おきなわワールド。
初めて行きました。
長男が今年の運動会でエイサー演舞をやったので
スーパーエイサーを見に行きました。


写真動画撮影禁止だったので　
ショーの写真はないのですが、
ものすごい迫力でした。
演者の方々が全力一生懸命で、本当感動しました。
まさにスーパーエイサー！
すごい運動量で。。。心配になっちゃうくらい。
琉球村でもエイサーをしているけど、内容が全然違うので
エイサーを見るなら、おきなわワールドがいいと思います＾＾
（写真、次男は「いい！」って来なかった＾＾；）




ショーの後、出店？が出ていて
ショーで使った　沖縄の楽器を教えてくれました。
優しいおねえさん、
次男の質問攻めにも丁寧に答えてくれました。。＾＾
エイサー用の太鼓をお土産に購入しました。
音が大きくて、あまり使わせてあげられないのだけど。。＾＾；




おきなわワールド内の、玉泉洞にも寄りました。




洞窟の中は涼しくて、神秘的！
つるつる滑って危ない場所もあったので、３男はほぼ抱っこでした。
中を３０分くらい歩いて
今はエスカレーター工事中で　最後に暑い中長い階段を登らないといけないから
体力がないとちょっと厳しいかな。








２、３日目は、ずっとホテルの海プールで過ごして。

４日目は、ホテルから車で１０分くらいのところにある、琉球村へ。
こどもたちを連れて３回目だけど、ほとんど忘れてるよね。

ここでもエイサーや琉球舞踊のショーを見ました。
こちらはこんなかんじ。。＾＾




のどかな空間で、のんびり歩くだけで
いい気分。










色々歩いて、一番人気は
鯉のエサやりでした～（笑）




自分の土産、真剣に選びま～す。




笑顔がかわいい、小さなエイサーにしました。




ホテルの中で、「かおかおパンダ」さんの個展をしていました。
見てると元気が湧いてくるような、素敵な絵！




ここで、長男が夫にすぐ外に連れ出され、こっぴどく叱られたので。。
（中で走り回った）
その記念に、絵葉書を何枚か買いました＾＾；


こどもたちにサンゴでフレームを作ってもらって
リビングに絵葉書を入れて、飾りました。
太鼓とシーサーも一緒に＾＾





５日間、朝も昼もホテルで食べたので
夜だけ　外出して食べに行きました。
お酒飲みたいから、徒歩圏内の居酒屋や、沖縄そば屋さんへ。。。

三味線ライブをしてる、ホテルすぐそばの居酒屋さん。
こういうのはこどもたちがすごく喜ぶ！
味はどうでもよいようで。。＾＾
「イーアーサーサー！楽しかったな～」と今もよく言ってます。




スーパーに行ったときに買ったマンゴー。
沖縄マンゴー、初めて食べた～！




部屋のバルコニーで食べました＾＾
味が濃くて、香りもよくて。。さいこ～でした！
こんなに美味しいマンゴーがこの値段で買えるなんて、羨ましいな。





前回、オスモを持って行ってよかった！と書いたのですが
他に、ミラーレスのデジイチと、次男の防水カメラと
シータも持って行きました。


防水カメラは、海の中を撮ろうと思って。
３年前に、次男に買ったんだけど、
（あの）次男がずっと使っていても壊れてなくて、ほんと～に頑丈です。
水中はもちろん、落としたり投げたり、もうめちゃくちゃしてるけど、
まだしっかり動いてる。
長男がホテル前のビーチで撮った写真です。
「魚撮れてる～！」って感動してた＾＾






このニコンのを持って行きました。



レンタルもあり。
次男が扱っても壊れないくらい丈夫だから、
旅行のときだけレンタルもよさそうです。



シータも持って行きました。
グアムの旅行のときも使ったんだけど、
後から「こんな風になってたんだ～」とわかることもあったりして、
普通のカメラにはないおもしろさがある！
画質もとてもいいし、何よりこれも、小さくて軽い。
オスモと一緒に１つのポケットに入れられるから、使いやすいです。




家族旅行はそうそう行けないから、
色んなもので残しておくと　後から見ておもしろいな～と思います＾＾
シータも色々あるけど、うちのはこれだそうです。
こういうのは夫専門なので
わたしは「へぇ～すごいねぇ～」と言うばかり。。






旅行日記、おしまい。
長男が「３０年後にお父さんとお母さん、沖縄に連れてきてあげる！」
え～ほんと？結構大変よ？（笑）
そんな気持ちが一番うれしかった、２０１９年の旅行でした。

甥っ子たちと一緒の週末。

先週末
甥っ子たちが２泊、泊まりに来ました。


うちは車もないし、最寄り駅まで徒歩１０分。
みんなで電車でアスレチックでも行こうか～と話していたけど、
結局は暑すぎて　近所の公園しか行けませんでした。


午前中は公園に行ったりして、
午後は家で　ゲームしたり、ドンジャラしたり。





うちにはアレクサがいて、主に次男が使っているんだけど、
甥っ子たちは　初めてだったようで
すごく興味津々で　夢中になって話しかけていました＾＾




夜ごはん。
小学生男子４人が喜びそうなもの！
一日目は、ハンバーグ。




ポテトグラタン。




マカロニサラダ。









２日目は
薄切り肉のとんかつにしました。
タルタルソースととんかつソースで。








炊飯器で炊いたカレーピラフ。





午前中、暑い中外遊びに行きました。
スイカを冷やしておいたのが　すごいご馳走でした～＾＾








可愛い可愛い、４歳の姪っ子ちゃん。
おしゃべり上手になって、小うるさくなっていた（笑）
うちの次男に「だめ！それやっちゃだめでしょ！」「なんで片づけないの！」「ごはんこぼしてる！」「ちえ！とおがティッシュいっぱい出してるよ！」
全部言いつけてくる（笑）




もうひらがなが読めるようになっていたし
知的な部分では、もう次男を追い越していました。
避けては通れないけど、本人はまた、傷ついたかもしれない。
強がりで隠してしまうから分かりずらいんだけど、
少しでも不安感が少なくなるように　フォローしていかないと。

わたしの心も、苦しくて。
もうわかってることで、
これから先、どんどん小さい子に追い越されていくのはわかっていることでも、
やっぱり、辛い。
あぁ今日は弱気。ここだけの話です。すみません。



夏休みも後半に入って
ちょっと疲れてきちゃいました。
なんとなく、微熱も続いてて。
今週末は、ゆっくりする予定です。


こどものお昼ごはん、みんなどうしてるの～？！
ネタ、もう尽きました。。＾＾：
朝ごはん食べて、すぐ昼ごはん。
何もしてないのに、
なんでそんなにおなかすくんだい（笑）
この間買った牛丼↓は、せっせと食べてます！



で、肉まんを買い足しました。
長男がこの肉まんが好きで、ちょうど送料無料だったから。



こんなかんじで、とりあえずおなかに何か入れば。。
という昼ごはんが連日続いてます。。＾＾；



あと、ずっと気になっていた手羽餃子もついに買ってみた。
焼くだけで食べられるし、なんだかすごく人気みたいだから。
ちょっと違うものを出したら、喜んでくれるかな。。＾＾




暑さも今がピークかな？
しっかり食べて、乗り切ろう！

ムーンビーチの海、無人島、持って行ってよかったもの。

５日間の沖縄旅行、初日以外は
海とプールでほとんどの時間を過ごしました。

沖縄は中部と北部の海に　何か所か入ったことがあるのですが
今までで一番、魚がいっぱいいてすっごくおもしろかった！
時季や環境にもよると思うけど、
今年の夏、ムーンビーチの海はお魚いっぱいでした。


海に入って５メートルくらいのところで、
小さい魚の群れとか、カラフルな魚が泳いでいたから
３男も、水中バケツで見て「いた！いた！」







わたしがゴーグルつけて潜って撮った写真。
足がつくところで撮りました。




魚の群れ、見えるかな？




３男は海水がしょっぱいのにくじけて
何度も上がっていたけど＾＾





長男はホテルで借りたフロートマットに乗って。
４０センチくらい？
大きな魚につつかれてビックリしてた＾＾
クラゲ防止ネットの中にたくさん泳いでいるから、
ホテルで意図的に魚をネットの中に入れているのかな？




夫は海の中にウニを発見＾＾
カニ、エビも中にいっぱい。
こうやって住んでるんだね～。




ホテルが所有している「ヨウ島」という無人島があって
ツアーを開催していたので　予約してみんなで参加しました。
ジェットボートに乗って、１５分。
乗り物酔いが激しい長男を心配したけど
全く大丈夫でした！


到着して、夫と上ふたりがシュノーケリングへ。
こどもたちは初シュノーケリングでした。
泳げないから心配したけど、
スタッフの方が浮き輪を持って連れて行ってくれて
「楽しかった～！」と帰ってきました＾＾




３男とわたしは、砂浜で留守番。
このヨウ島がヤドカリ天国で、白い砂浜一面ヤドカリ！という場所があって。
おもしろかった～。










島内を散策。
ツアーのお姉さんが、
「琉球とかげ」を一生懸命捕まえようとしてくれてます＾＾
大小のとかげがそこら中走り回っていました。






夕方、夕焼けを見に　ビーチを散歩。




刻一刻と空の色が変わって、きれいで感動した。
普段ぼんやり空を眺める時間なんてないからなぁ。














ホテルのプールは
半屋内と屋外、一つずつ。
屋外のプールは、こどもは全く足がつかなくって
映えそうなインフィニティプールだったので、どちらかというと大人向けでした。
実際、スマホ片手にポーズをきめて
写真撮りまくってるカップルがいっぱい。
それを邪魔するこどもたち。。（すみません＾＾；）











半屋内のプールは、水温が冷たくてあまり入らなかったけど
小さいこどもたちが浮き輪で遊んだり
大人が泳げるプールでした。



今回旅行に初めて持っていって、すごくよかったもの。
「夫がまた新しいおもちゃ持ってるな～なんか撮ってるな～」
と思ってはいたけど、あまり気にせずにいて（笑）
帰ってテレビにつないで動画を見たら、すっごく感動した！
オスモです。わたしの手に乗せてます。
こんなに小さいのに、これすごいの。





ビデオカメラって、「撮ったものを観てる」っていうかんじだけど
オスモで撮ったのは、まるで今自分もそこにいるようなかんじがする。
（わたしの感想です）
ビデオカメラは全体を映すけど、
オスモは映す画面が狭いから、自分の目線に近いんだと思います。
画質がよすぎて、リアル。
動画を見ると一瞬でそこに戻れるようなかんじで、本当感動しました。
ブレにくいから、こどもと一緒に走りながら撮ってもきれいです。
ほんと、今一緒に走ってるみたいなの。
夫はズボンのポケットに入れておいて、サッと取り出して撮ってました。
わたしアナログ人間なので、
こういう新しいのを見ると本当感動しちゃいます。
旅行に持って行くのにピッタリ！って思いました。
オスモ、何種類かあるみたいなんだけど、
うちのはこれ↓　みたいです。





旅行中、
他にも新しいなんかよくわからないもの（笑）を夫が持ってたけど
このオスモが一番活躍しました＾＾

冷やし蕎麦に、冷やし中華に、楽天セール。

言いたかないけど、暑すぎる～。
そのうえ、終わりなき兄弟げんか。
怒鳴り合い＆蹴り合い＆大泣き＆言いつけにくる　の繰り返し。
部屋中散らかし放題。
これで心穏やかに過ごすなんて。。。
む～り～！



８月１日（木）

冷たい麺くらいしか思いつかなくって。
思考回路も停止状態で、計画的に買い物ができない。。＾＾；
長男の冷やし中華。
卵焼きと肉好きだから、大盛り！




夫の冷やし中華。野菜多めのむね肉で。




次男と３男の冷やし蕎麦。
甘辛い豚肉を乗せて、野菜はきゅうりだけ。




わたしの冷やし蕎麦は、納豆＆キムチ入り。
冷たいめんつゆかけてます。




ラフテーの残り。
３日ほど鍋のまま
温めたり冷蔵庫に入れたりしてたら、すごくトロトロになった！
煮込んだりはせず、温めるだけで。
必要だったのは時間だったのか～。





８月２日（金）

ゴーヤチャンプルー。
久しぶりにひじきも煮ました。
簡単なものばかり食べていて
なんだかみんなの栄養不足が気になって。。






ゴーヤ、こどもたちは一口も食べません。
から揚げにしとけば間違いない。




今朝、夫は病院へ詳しい検査結果を聞きに
朝早くでかけて行きました。
わたしは寝坊しちゃったので、朝ごはんは１００％残り物で。。。ごめんよ。






今日はこれから、甥っ子＆姪っ子たちが泊まりにきます。
４歳の姪っ子と話をするのが楽しみ～！
女の子って、すごくおもしろい。。＾＾


今夜からの楽天マラソン。
今回は、必要なものだけ。。




毎年買ってるこれと。



友達に教えてもらった、防臭袋。
可燃ごみの回収が週２回になってから、オムツと生ごみの臭いが気になって。。
ベランダに置いているんだけど、特にオムツがものすごい臭い＾＾；
これ、ほんとに臭わないよと聞いたの。
夏場はこれで乗り切りたい！



あと、ピアスを一つ。
ららぽーとで見たとき定価だったんだけど
セールになってるので＾＾　好きなかんじ！かわいい。
一緒に夫のＴシャツを買い足そうかなと思います。



夏服のダイナマイトセールとかやってるから
いちいち気になって見ちゃうんだけど。。（笑）
今回は買い物なしでいこうと思います＾＾

ママさんたち、夏休み、共にがんばろう～！

しまほっけ、ラフテー、豆皿。

夫の旅行後の体調不良は
疲れと夏風邪が重なったようで
病院でくまなく検査してもらったけど　とりあえず異常なしとのことでした。
あ～よかった。
脳の異常じゃないかと思って、不安だったので。。
４０代になって、あっちこっちと不具合が出てきそう。
元気でいるには、努力が必要になってくるんだなぁ。
飲みすぎ食べすぎ睡眠不足。気をつけないとなぁ。


７月２９日（月）

大きなしまほっけを焼きました。
これは塩味がちょうどよい、おいしいやつでした。
ほっけって、たまにおいしくないのがある。。。よねぇ。
見た目じゃわからないよね？




納豆＆オクラ＆キムチはわたしのつまみ。
こどもたちには、ポテトサラダ。








７月３０日（火）

沖縄の居酒屋でラフテーを注文したら
こどもたち（特に３男）がすっごくがっついてたので
わたしも作ってみました。
味はちょうどよいんだけど、弾力ある仕上がりに。
もっとトロトロにしたほうが、らしくなるかな～。
また挑戦しよう！





ゆでた小松菜＆ツナマヨ。
この組み合わせ、最近長男が好き。
こんな葉っぱを食べられるようになるなんて～（涙）
５年前の自分に、「なんとかなるよ」って教えてあげたい。





あとは炒飯。





７月３１日（水）

「仕事が溜まり過ぎてるから残業！ごはんいらない！」とのことなので。。
こどもたちと簡単に。

ラフテーを乗せた、醤油らーめん。
つゆは、豚肉のゆで汁を冷蔵庫で冷やして脂を全部取ったものに
鶏ガラスープの素、醤油、ごま油少々足して作りました。




おいなりさんと、納豆巻き、ツナきゅうり巻き。




いよいよ本格的に暑くなって、スイカがおいし～。
スーパーにいくたびに小玉スイカをねだられて、今年はいっぱい食べてる。
３男も、大好きになりました＾＾






今年に入ってから
新しいお皿を買うのは控えていたんだけど、（収納スペースがない）
最近また、豆皿が気になって気になって。
こういうので遊ぶ余裕、実際はないんだけど。。＾＾；
どんなのがいいかな～って眺めてるだけで
気分が上がってくる！



色んな形のを、一つずつほしい。。。
う～かわいい＾＾　どれがいいかなぁ。






話が戻り、ちょっと夫の話。
旅行最終日の朝、「肩が痛いな～泳ぎすぎた！」と言っていて
そのあとは普通に元気（そう）に過ごし
夕方の便で羽田に戻り、空港で簡単にごはんを食べて
リムジンバスで　最寄り駅近くまで戻った。
バスの中では　疲れてグズってる３男をわたしと交替で抱っこしたり相手して。。
次男がバスで寝てしまったので、
重いスーツケースを引きながら次男も抱っこしてタクシー乗り場まで移動。
わたしは３男を抱っこ。
タクシーが来ないので、
夫が歩き回って拾い、マンションに着いたのが２２時。
エントランスについて、みんなで「お疲れ～！」とハイタッチして
順番にシャワーを浴び（夫がこどもたちを入れた）、
わたしが「ビール飲も！」と夫に差し出すと
「ん～今日はもう寝ようかな」と体温計を取り出して計ったら。。
なんと４０℃。
「え～～！！！いつから調子悪かったの？」
「いやいや、大丈夫だよ。おやすみ～」
それから翌日も丸一日４０℃から下がらず、ベッドから全く動けず、
２日目の朝に熱性けいれんを起こして　倒れてしまったのでした。。

なんというか、
３７℃出たら「つらいつらい」って言ってるわたしには
夫の我慢強さが衝撃的で、同時に申し訳なく。。。
もうちょっと甘えられるように、
わたしもしっかりしなければ。と、反省中。